[書き込む] ち 京都また行こーっ 2/2200:20[編集] ち なんかつらかった 6/2517:26[編集] ち 親子丼 318kcal そば 374kcal 4/2612:12[編集] 名無しさん 体重[未測定] ノルマ[腹のみ] 今日 朝:/スナック菓子５個 昼:/明太子フランス 五色豆フランス、野菜じゅーす ポテチ1/2袋、鯛焼き1個 サラダ煎餅1/4、雪煎餅1枚 カルピス4杯 夜:/親子丼 昨日 朝:/目玉焼き 昼:/パイアイス1個 チョコ1個 夜:/魚、ご飯1杯 チョコいっぱい 3/822:42[編集] 名無しさん 体重[48.4] ノルマ[達成] 朝:}トースト半分 野菜ジュース、玉子焼き バームクーヘン 昼:}塩焼きカルビ丼(学食) エスプレッソ 夜:}野菜いため、 パンプキンスープ アイス、せんべい３枚 昨日から調子こいた 3/623:46[編集] 名無しさん 体重[48.6] ノルマ[達成] 朝計らないかんのかい 3/600:08[編集] 名無しさん 朝:>鶏の唐揚げ２個、 玉子焼き１個、トースト半 昼:>ママの弁当 チョコパン、チョコ、アイス(16時頃) 夜:>寿司７個、焼きそばちょい メロンアイス ラフランスティ 今日食べすぎた反省 3/522:55[編集] 名無しさん 体重[48.0] ノルマ[達成] 朝:>コロッケ１個、パン3/4 野菜ジュース 昼:>マーブルチョコパン、 ママの弁当、チョコぱん3/1 夜:>ご飯１杯半、牛カツ６切れ いよかんゼリー 3/423:08[編集] 名無しさん 朝:>卵焼き２個、あとなんか笑 昼:>ローソンの弁当 海藻サラダ、アップルティ 夜:>ばら寿司、巻き寿司１個 柏餅１個 3/320:24[編集] 名無しさん 体重[47.6] ノルマ[達成] 少し体重減った! 背筋追加 . 3/223:51[編集] ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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