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ラーフラ…、やっと思い出しましたよ！

ズヴァリ「夜食」。

本気で、一食分の米を食べてます。茶碗一杯か。おかずとかは食べないんですけど、それでも食べるのだから健康には悪いし…、太る。太るなと言われてるので、食べたくなる前に寝ようとしてるんですけど、薬飲んでも寝れなかったりね。寒くて寝れなかったりすると、起きてる分腹へりこ〓半身浴の反動って、すぐ寒くなるんだよね。半身浴の意味がないような。頑張って30分以上も続かないし。頑張って20分かな。何もしなければもっと早いし。最近は、身体を揉みながら浸かってます新陳代謝も少しは上がるので。

 

 

今日も我慢するぞー!!

 

では、アンニョン〜

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